在日语中，自谦语和尊他语在日常会话特别是职场中用的特别多，这一点在以往的中国也是比较常见，也就是所谓的“贬低自己，抬高他人”，给人以一种尊敬的感觉。

除了少数词语有比较特殊的自谦语及尊他语形式之外（详见：特殊形式的尊他语与自谦语），其他的词语一般都遵循着一些特定的构造形式，下面是一些总结。

一般来说，尊他语和自谦语有一个共同的变化形式，即：お + 动词（和语词汇）连用形Ⅰ形 + 变化后缀，ご + 汉语词汇（一般为音读的サ变动词词干） + 变化后缀。所以下面我统一省略为「お/ご」+ 变化后缀。

尊他语

1.敬语助动词「（ら）れる」：变化形式同动词被动态（动词未然形Ⅰ形 + 「（ら）れる」）。【详见：动词活用形变化总结】

2.「お/ご」 + になる

3.「お/ご」 + なさる（なさい）

4.「お/ご」 + です

5.「お/ご」 + くださる（ください）

6.  名词/形容动词（二类形容词）+ 「でいらっしゃる」：表示尊敬

7.  动词て形 + いただけますか/ませんか/ないでしょうか：“能请您做…吗？能得到您做…吗？”

自谦语

1.「お/ご」 + する

2.「お/ご」 + いたす

3.「お/ご」 + 申し上げる

4.   动词使役态て形 + いただく：“请允许我…，请让我…”